おとなのスポーツ教室【総合西市民プール】
注意事項
※応募者多数の場合は抽選となります。
※各教室については内容等変更する場合や中止になることがございます。
詳細については総合西市民プールへお問い合わせ下さい。
申込み方法
下記フォームよりお申込みください。
または、官製ハガキ、FAXに
・教室名・名前(ふりがな)・年齢(学年)
・住所・電話番号
・子どもの教室に申し込みされる方は保護者名
を記入の上、総合西市民プールへ送付してください。
当選者のみ参加決定通知を送付いたします。
(落選、中止になった場合は連絡いたしません。予めご了承ください。)
おとなのスポーツ教室
シニアヨガ
ヨガの基本をゆっくりと学び、しっかりと身体をリフレッシュします。
| 対象 | 65歳以上 |
|---|---|
| 募集 | 令和7年 8月 1日～ 8月 15日 |
| 実施 | 令和7年 9月 12日～ 11月 21日 |
| 曜日 | 金曜日 |
| 時間 | 9：45～10：45 |
| 回数 | 10回 |
| 受講料 | 7,500円 |
| 定員 | 12名 |
ZUMBA🄬GOLD
ラテンの音楽に合わせ、楽しく汗をかきリフレッシュします。
初心者向けのZUMBAの導入に最適です。
| 対象 | 18歳以上 |
|---|---|
| 募集 | 令和7年 8月 1日～ 8月 15日 |
| 実施 | 令和7年 9月 12日～ 10月 31日 |
| 曜日 | 金曜日 |
| 時間 | 11：30～12：30 |
| 回数 | 7回 |
| 受講料 | 5,600円 |
| 定員 | 15名 |
フロアエクササイズⅡ
ストレッチやレクリエーション、トレーニングなど、楽しく運動できるプログラムを提供します。
| 対象 | 18歳以上 |
|---|---|
| 募集 | 令和7年 8月 1日～ 8月 15日 |
| 実施 | 令和7年 9月 12日～ 10月 31日 |
| 曜日 | 木曜日 |
| 時間 | 13：30～14：30 |
| 回数 | 24回 |
| 受講料 | 各回500円 |
| 定員 | 15名 |
健康運動教室Ⅱ
高齢者を対象に、ストレッチや簡単な筋力トレーニングなど健康的な身体づくりをお手伝いします。
| 対象 | 65歳以上 |
|---|---|
| 募集 | 令和7年 8月 15日～ 8月 31日 |
| 実施 | 令和7年 9月 22日～ 2月 16日 |
| 曜日 | 月曜日 |
| 時間 | 10：30～11：30 |
| 回数 | 16回 |
| 受講料 | 各回500円 |
| 定員 | 15名 |
大人水泳
更に長く、楽に泳げるように、ポイントを押さえながら行います。
| 対象 | 25ｍ泳げる18歳以上 |
|---|---|
| 募集 | 令和7年 8月 15日～ 8月 31日 |
| 実施 | 令和7年 9月 13日～ 11月 1日 |
| 曜日 | 土曜日 |
| 時間 | 18：30～20：00 |
| 回数 | 7回 |
| 受講料 | 7,000円 |
| 定員 | 10名 |
総合西市民プール
| 所在地 | 〒819-0046 福岡市西区西の丘1丁目4番1号 |
|---|---|
| 連絡先 | 電話：092-885-0124 FAX：092-885-6016 |
| 開館時間 | 午前9時から午後9時まで |
| 休館日 |
・毎週火曜日及び第4水曜日（当日が祝日の場合は、その翌日）、ただし夏休み期間中は無休。 ・12月28日～1月4日 |
| 駐車場台数 |
120台 ※第1～3駐車場に分かれています。 ※満車になることがあります。 |